gratis intake
Bij Fit & Vitaal 65+ bieden we een rustige, private omgeving waar jij centraal staat. Geen drukke, overvolle gym, maar ruimte speciaal voor senioren in vaste groepen van maximaal 8-12 personen, geheel op afspraak. Hier kun je in alle rust en zonder afleiding werken aan je gezondheid. Geen poespas of 'kijk mij nou' cultuur, alleen echte begeleiding door ervaren fysiotherapeuten en trainers die jouw welzijn voorop stellen.
Bij Fit & Vitaal 65+ focussen we ons op gerichte en functionele oefeningen die belangrijk zijn voor je spieren en gewrichten. Onze fysiotherapeutische plannen worden speciaal op maat gemaakt, zodat jij gericht aan de slag gaat. Deze functionele oefeningen helpen je sterker en flexibeler te worden, zodat je fit en gezond ouder kunt worden. We zorgen ervoor dat elke sessie precies aansluit op jouw behoeften, zodat jij het meeste uit elke training haalt.
Na je sessie kun je heerlijk ontspannen met een kopje koffie of thee in een gezellige, ongedwongen sfeer. Fit & Vitaal 65+ is niet alleen een plek om te bewegen, maar ook om elkaar te ontmoeten. Onze community is warm en uitnodigend, waar iedereen zichzelf kan zijn. Samen werken we aan een gezonde toekomst, met plezier en zonder druk.
Fit & Vitaal 65+ heeft mijn mobiliteit en pijn aanzienlijk verbeterd. Dankzij de persoonlijke begeleiding voel ik me sterker, flexibeler en kan ik weer genieten van de dingen die ik graag doe, zonder zorgen over mijn gezondheid!
Onder persoonlijke begeleiding en een fijne sfeer werken aan je vitaliteit.
Onze trainingen geven je structuur, motivatie en blijvend resultaat.
Wij werken samen met:
