Zonder Jelmer was ik nu niet op dit niveau geweest!
Toen ik besloot om aan het traject te beginnen, had ik mijn twijfels. Mijn levensstijl als lid van een studentenvereniging is namelijk behoorlijk onregelmatig. Ik worstelde met het krijgen van voldoende slaap en het vinden van een balans tussen mijn sociale leven en mijn gezondheid. Eerdere pogingen om te sporten en een gezondere levensstijl aan te nemen waren van korte duur.
Toen kwam Jelmer in beeld. Ik kende hem al een tijdje, dus voelde ik me comfortabel genoeg om hem te benaderen en zijn mening te vragen over hoe hij me zou kunnen helpen bij Way to Train. Samen hebben we alles doorgenomen en een totaalplan opgesteld. Jelmer benadrukte dat sporten niet ten koste hoefde te gaan van mijn sociale leven, en dat sprak me enorm aan. We werkten aan een plan voor voeding, slaap, sporten en zelfs mentale kracht.
Hoewel het bij mij wat langer duurde om resultaten te zien, heeft Jelmer me altijd gerustgesteld dat dit normaal was gezien mijn levensstijl. Hij herinnerde me eraan dat vooruitgang vooruitgang is, ongeacht hoe lang het duurt. En dat was precies wat ik nodig had om gemotiveerd te blijven.
Ik ben ontzettend tevreden met de begeleiding die Jelmer heeft geboden. Het contact was goed, en hij stond altijd klaar om te helpen waar nodig. Hij hield de focus op mijn sportprestaties en zorgde ervoor dat ik me gesteund voelde tijdens het hele proces. Met zijn hulp heb ik niet alleen fysiek vooruitgang geboekt, maar ook mentaal ben ik sterker geworden.
