Ons doel: kilo’s kwijt, een strakker lichaam, een ronde kont en een strakke buik. Een hele andere levensstijl en dit voor de rest van ons leven.
Precies 1 jaar geleden begonnen wij als Duo aan onze Way to Train uitdaging.
We begonnen met een bootcamp buiten, hardlopen en 1x per week personal training bij Floris. Na een half jaar hadden we nog niet het resultaat wat we zouden willen en floris adviseerde ons, 3x per week krachttraining te gaan doen. Natuurlijk, hebben wij naar hem geluisterd.
Het was een hele uitdaging met al die apparaten. Het voelde ongemakkelijk als we af en toe alleen naar de sportschool moesten. Je raakt daar ook steeds meer gewend aan en je voelt je snel comfortabeler in de gym. De meeste tijd trainen we samen en we hebben dan vooral veel lol. We motiveren en steunen elkaar altijd, ook in de slechte dagen trekken we elkaar er doorheen , door dik en dun. Het lukt ons makkelijk om naast de personal training 2 tot 3 keer per week zelf te trainen in de sportschool.
Ondertussen hebben we al veel vrouwen gemotiveerd om ook aan de slag te gaan bij Way to Train. Ze kennen ons en weten dat we heel erg van lekker eten houden, maar dat zelfs wij, dit ook volhouden. We laten dan ook met trots ons resultaat zien. We zijn allebei 10 kilo kwijt en kunnen ons allebei eigenlijk geen leven zonder Gym, eiwit shakes, kwark, kip, creatine, squatten en Floris meer voorstellen.
Voor ons is dit een succes!
Het belangrijkste is niet opgeven! Door blijven gaan (ook op de dagen dat je wat minder gemotiveerd bent) en vertrouwen hebben in het plan, jezelf en je trainer. We hebben er heel veel plezier in en gaan nog even door met af en toe een pornstar
