resultaten

Spiermassa traject Maurits Brehler +5kg
7 februari 2024


De ervaring en kennis die de jongens van Way to Train hebben, is echt niet normaal.

Gedurende de afgelopen 3 maanden heb ik drie keer per week duo-training gehad, samen met mijn tweelingbroer Floris. Het was een geweldige ervaring om dit samen te doen.

Voor mij was aankomen echt een uitdaging. Maar dankzij het op maat gemaakte voedingsplan dat de jongens voor ons hebben samengesteld, was het niet alleen leuk maar ook goed te doen! In slechts 3 maanden tijd ben ik van 70 kg naar 75 kg gegaan. Dit had ik nooit verwacht en durven dromen.

Het moment waarop ik bij één specifieke oefening de verkeerde spier voelde, was voor mij een eyeopener. Ik vond het moeilijk om die bepaalde spier goed aan te spannen. Gelukkig kwamen de jongens elke week met een andere variatie van de oefening. Na 4 keer een andere houding te hebben geprobeerd, was het eindelijk raak! Ik voelde eindelijk de juiste spier en wist hem op de juiste manier aan te spannen.

Ik wil de jongens nogmaals enorm bedanken voor hun geduld, toewijding en expertise. Way to Train raad ik zeker aan aan iedereen die serieus is over zijn of haar fitnessdoelen.

Dus wacht niet langer en schrijf je in! Je zult er geen spijt van krijgen.

Klaar voor jouw transformatie?

Het moment is aangebroken om bewust te kiezen voor verandering, om je doelen te omarmen en te werken aan de beste versie van jezelf.

Plan een gratis intake
Bekijk meer resultaten
Afvaltraject Joey -13,5kg in 11 weken

Nu met volle moed het nieuwe traject in om me volgende doelen te behalen en zal dit iedereen aanraden of je nou wél of geen ervaring hebt met het trainen van je lichaam.

Lees meer
Succesverhaal Andy

Van rolstoel naar een fit lichaam! Het was een intensief traject, maar ik ben ontzettend blij met de resultaten.

Lees meer
Succesverhaal spiermassa opbouwen!

Waar het vanuit mijn voorgaande coach vooral ging om afvallen en vet verliezen, laat Floris mij zien dat ondanks dat je in een energietekort zit je toch spiermassa kan aanzetten!

Lees meer